Videoblog#1 Konrad Topolski

ST #1 Tomek Mączka vs Konrad Topolski

 

Zapraszam do przesłuchania pierwszego odcinka nowej serii video blogów. Sekrety Trenera podbijają Youtube! 🙂 Będą to surowe, szczere i merytoryczne rozmowy z osobami działającymi w branży fitness i sportowej. Możecie spodziewać się spotkań z bardzo znanymi, ale również tymi mniej rozpoznawalnymi postaciami naszej branży. Rozmowy będą dotyczyć pracy trenera personalnego, kondycji naszej branży, trendów, historii i wszystkiego tego co jest związane z fitnessem od strony biznesowej.

Na pierwszy rzut zapraszam do rozmowy z Konradem ‚Ponczkiem’ Topolskim! Rozmawialiśmy o pracy trenera, kompetencjach, przyszłości branży, systemach prowizyjnych, pracy w korporacji i wielu innych sprawach. Konrad jest trenerem personalnym z ogromnym doświadczeniem. Przez wiele lat pracował w Jatomi Fitness, gdzie piastował funkcje na prawie każdym szczeblu tej organizacji od szeregowego trenera, przez managera, a kończąc na stanowisku gdzie jego odpowiedzialność rozciągała się na całą sieć, wie o czym mówi… więcej sprawdzicie w nagraniu!  🙂

[…]

stereotypy-na-silowni

Typowe stereotypy na siłowni

Stereotypy związane z siłownią są jednym z podstawowych wyzwań, z którymi muszą zmierzyć się trenerzy personalni. Wiele osób ma totalnie błędne wyobrażenie o treningu, siłowni i podnoszeniu ciężarów, które niema nic wspólnego z rzeczywistością. Często pierwszym zadaniem trenera personalnego jest „prostowanie” błędnych przekonań i wyobrażeń wśród początkujących osób i pokonywanie, związanego z tym oporu przed zmianą. Zapraszam do czytania gościnnego wpisu autorstwa Krzysztofa Piersy, który z punktu widzenia amatora, pisze o stereotypach na siłowni.

[…]

Kompetencje trenera personalnego

Trener personalny musi mieć bardzo szerokie kompetencje. Jeszcze do niedawna zawód ten był postrzegany przez pryzmat niezbyt rozgarniętego i przerośniętego osiłka, który mówi Ci jak masz machać sztangą, aby zrobić masę. To jest mit. Istnieją wprawdzie jeszcze tacy trenerzy, ale to już gatunek wymierający. 🙂 Dla jasności, nie widzę niczego złego w treningu kulturystycznym, ba bardzo wielu zawodników ma ogromną wiedzą na temat kształtowania sylwetki, którą można przełożyć potem na pracę z „przeciętnym kowalskim”.

Dziś trener musi być kompletny i niczym omnibus posiadać wiedzę z wielu dziedzin, aby móc ją skutecznie łączyć. W dzisiejszej pracy trenera liczy się holistyczne podejście do klienta. Postaram się uporządkować jego krytyczne kompetencje  oraz wskazać, co powinien wiedzieć i jakie umiejętności posiadać trener personalny. Jednakże przede wszystkim odpowiedzieć na pytanie: kim jest trener personalny?

[…]

deregulacja zawodu trenera

(De)regulacja zawodu trenera personalnego

Prawne umocowania zawodu trenera personalnego nie są jasne i krąży na ten temat wiele mitów. Niemal każdy słyszał o deregulacji zawodów w 2013 ale mało kto rozumie co z tego wynika. Postaram się rozjaśnić sytuację prawną trenerów personalnych i instruktorów, określić formalne wymogi tego zawodu oraz praktykę rynkową. W obiegu  krążą trzy, często mylone ze sobą, terminy: instruktor rekreacji ruchowe, instruktor sportu oraz trener sportu. Dodatkowo istnieje jeszcze tytuł instruktora sportu osób niepełnosprawnych oraz instruktora odnowy biologicznej. Skupię się na trzech pierwszych. Czym te tytuły w zasadzie się różnią?

[…]